0 Pts Guía joven sobre embarazo
Información clara para saber que hacer, donde ir y que apoyos existen si crees que estas embarazada o ya confirmaste un embarazo.
- Apoyos, Chequeos, Cuidados, Pruebas
Primero: confirma y busca control prenatal
Una prueba positiva de farmacia ya es suficiente para pedir una primera cita prenatal. No esperes a hacerte prueba de sangre para buscar atención.
Tipos de pruebas
Orina casera: rápida y económica. Sangre: más precisa. Ultrasonido: confirma semanas y bienestar desde semana 6 o 7.
Calendario de chequeos
Controles desde semana 6-10, tamizajes, ultrasonidos, pruebas de glucosa y controles semanales al final.
Cuidados clave
Nutrición, señales de alerta, salud emocional y actividad física segura durante el embarazo.
Tu ruta paso a paso
1
Hazte una prueba de orina desde el primer retraso.
2
Pide cita prenatal en centro de salud o CSS.
3
Lleva tus controles y no saltes citas aunque te sientas bien.
4
Pregunta por suplementos, vacunas, salud mental y cursos prenatales.
Señales de alerta
Ve a urgencias si tienes:
- Sangrado vaginal
- Dolor de cabeza fuerte
- Hinchazón repentina
- Vision borrosa
- Fiebre mayor a 38 C
- El bebé deja de moverse más de 12 horas
Apoyos disponibles
- Licencia de maternidad CSS
- Red de Oportunidades MIDES
- Protección académica
- Programa de nutrición MINSA
- Subsidio de lactancia